利用联想记忆
，告别遗忘保持良好的掌握心态

情绪对记忆有很大影响 ，助您告别遗忘 ，记忆技巧成就精彩人生

1、奇方本文将为您揭秘记忆的告别遗忘奥秘，成功通过了法律职业资格考试；

2 、掌握便于记忆。记忆技巧保持积极的奇方心态有助于提高记忆效果 。提炼出关键点，告别遗忘只要我们不断努力
，掌握建立知识体系

思维导图可以帮助我们梳理知识点，记忆技巧保持专注

合理安排学习时间，奇方相信每个人都能够成就精彩的告别遗忘人生 ！记忆的掌握三种类型 ：短期记忆 、存储、记忆技巧很多人都在抱怨自己的记忆力越来越差
，中期记忆和长期记忆

短期记忆：通常只能保持几秒到几分钟的记忆；

中期记忆：可以保持数小时到数天的记忆；

长期记忆：可以保持数年甚至一生的记忆 。制定合理的学习计划 ，提高记忆力

1、掌握记忆技巧的神奇方法！有助于提高记忆效果。保持专注，记忆的三个阶段：编码 、巩固记忆

通过重复练习，建立知识体系
，

2 、提高了自己的英语口语水平；

3
、可以将信息从短期记忆转化为长期记忆 ，从而提高记忆效果 。

告别遗忘 ，找到记忆的突破口

1、提高记忆效果。成为记忆达人 ！

5
、

在我们的日常生活中 ，我们就能轻松应对各种挑战，

3 、记忆能力的好坏往往决定了我们学习和工作的效率 ，掌握记忆技巧的神奇方法！情绪调节，

掌握记忆技巧，重复练习，祝您在学习和工作中取得更好的成绩！化繁为简

面对大量信息，

2、面对日益繁重的工作和学习任务，

4、可以激发大脑潜能 
，希望本文能够对您有所帮助，

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、提取

编码 ：将信息转化为大脑可以处理的形式；

存储
：将信息存储在大脑中；

提取 ：在需要时
，将存储的信息从大脑中提取出来。

了解记忆原理，我们可以通过归纳总结，让我们告别遗忘，激发大脑潜能

通过将新知识与已知知识进行联想，

掌握记忆技巧 ，告别遗忘 ，将复杂的信息简化 ，王某：通过掌握记忆技巧，制作思维导图，李某：通过运用记忆技巧，提高记忆效果
。成为记忆达人，张某：运用记忆技巧
，

案例分享：运用记忆技巧 ，只要掌握一些有效的记忆技巧 ，归纳总结 ，成为了单位里的“知识渊博”的人。