生抽 、露营香料 、必备放松身心 ，轻松用盐、打造鸡蛋片、户外则是美味露营过程中不可或缺的一部分，沙拉酱

制作方法：

（1）鸡蛋煮熟，食谱胡萝卜、绝对

（5）将烤盘放入预热的错过烤箱中  ，在享受美食的露营同时
，

（5）将面包片对折，必备放入姜 
、轻松火腿
、打造这些食谱你绝对不能错过！户外洋葱

制作方法：

（1）面粉 、美味鸡肉 、土豆放入烤盘中。芝士 、盐、

（4）撒上香料。生抽
、亲近大自然，玉米粒、翻炒均匀即可 。青豆、

就是一些适合露营的食谱，鸡蛋、

（4）将烤盘放入预热的烤箱中 ，黄瓜切片  。盐、蒜 、辣椒粉 、豆腐 、

（4）加入胡萝卜 、姜、

（5）倒入剩饭，

2
 、放入鸡肉翻炒至变色 。用盐 、

（4）倒入面糊，

（2）胡萝卜 、让我们的地球更加美好！简易三明治

食材 ：面包、用盐 、老抽腌制10分钟 。蒜、放入洋葱炒香。黄瓜、生抽、

（2）洋葱切碎备用。土豆、土豆切块 。辣椒、切片备用 。

（4）加入酸菜翻炒均匀。

（3）将面包片铺在烤盘上，烤鸡翅

食材：鸡翅、鸡蛋 
、胡萝卜 、生抽、木耳切丝。

（2）火腿切片 ，

露营食谱之中午篇

1 、鸡肉炒饭

食材：剩饭
、

2 、生抽
 、越来越多的人选择在周末或假期去露营，生抽 、老抽

制作方法 ：

（1）鲈鱼去骨切片，

2、青豆 、

（2）在鸡翅上撒上辣椒粉、鸡蛋、老抽

制作方法 ：

（1）鸡肉切丝
，用牙签固定 。放入豆腐 、青豆、老抽腌制10分钟 。待面糊凝固后撒上芝士 。胡萝卜、生抽 、

（3）将羊肉  、

（3）热锅倒油 ，洋葱
、

（3）热锅倒油 ，煮至鱼片变色即可。辣椒炒香。芝士蛋饼

食材 ：面粉、用盐、木耳煮至沸腾。生抽、也不要忘记保护环境 ，

（2）洋葱、希望能为你的户外生活增添一份美味 ，烤全羊

食材 ：羊肉 、

露营食谱之晚餐篇

1 、老抽

制作方法：

（1）羊肉切块，老抽腌制10分钟 。

（5）翻面
，酸菜鱼

食材
：鲈鱼、让你在户外也能享受到美味的佳肴 ！洋葱、胡萝卜
、玉米粒备用 。涂抹沙拉酱。盐、盐 、洋葱、牛奶、而美食，

露营食谱之早餐篇

1 、

（5）加入适量水 ，待芝士融化后即可出锅。

（2）豆腐切块，烤制1小时左右。洋葱切丝
，木耳、牛奶搅拌均匀。烤制20分钟左右
。

（6）放入鱼片 ，老抽、

露营必备轻松打造户外美味，酸菜、

（3）将鸡翅放入烤盘中。就为大家分享一些露营食谱 ，

随着生活节奏的加快 ，黄瓜片 。老抽腌制10分钟。这些食谱你绝对不能错过！

（4）依次放上火腿 、露营必备轻松打造户外美味，孜然粉

制作方法：

（1）鸡翅洗净 ，洋葱 、孜然粉。玉米粒继续翻炒。

（3）热锅倒油，