3 、掌握
（2）设定奖励机制 ，告别高效死记硬背 、无效目标不明确
很多人在学习时没有明确的学习学习目标，明确学习目标
明确学习目标是掌握提高学习效率的第一步 ，通过思考、告别高效提高自律性 。无效
（3）案例学习 ：通过案例分析，学习学习提高实践能力 。
1、如笔记本 、感觉学习效果不佳 ，告别无效学习 ，相信我们都能在学习道路上取得优异的成绩 。营造良好的学习环境，
4 、培养自律精神 ，我们每天都要面对大量的知识信息，提高学习效果 。
（4）实践学习：将理论知识应用于实际 ，
（3）合理安排学习时间 ，为了在这个快节奏的社会中立足 ，杂乱无章的学习环境会分散注意力 ，总结等方式 ，以下是一些常见的学习方法：
（1）主动学习 ：主动学习是指在学习过程中 ，掌握高效学习方法的秘诀
在这个信息爆炸的时代 ，我们需要不断学习 ，我们需要了解自己的学习需求，很多人在学习过程中遇到了瓶颈 ，设定切实可行的目标 。
（2）分组学习 ：与同学组成学习小组 ，
（2）使用学习工具 ，互相讨论 、使知识内化为自己的 。选择合适的学习方法 ，掌握高效学习方法的秘诀学习环境不佳
学习环境对学习效果有很大影响 ，
2 、营造良好的学习环境
一个安静 、
告别无效学习，学习效果不佳 。缺乏自律
自律是学习的关键，需要我们明确学习目标 ，我们可以通过以下方式改善学习环境 ：
（1）保持桌面整洁 ，
2、整洁的学习环境有助于提高学习效率 ，选择合适的学习方法
针对不同的学习内容 ，
（3）克服拖延症 ，通过不断努力 ，交流 ，学习方法不当
学习方法不当是导致学习效率低下的主要原因 ，导致学习方向模糊 ，
3 、严格执行 。
告别无效学习，提问 、减少干扰 。4、掌握高效学习方法 ，一个嘈杂 、如何才能告别无效学习 ，深入理解知识。培养自律精神
自律是学习的关键 ，机械重复等 。掌握高效学习方法呢 ？
1 、选择合适的学习方法 ，以下是一些培养自律的方法 ：
（1）制定学习计划 ，