（7）自杀倾向 ：部分患者出现自杀意念或自杀行为。对策寻求专业人士的揭开及帮助。
5 、抑郁预防
（2）兴趣减退：对以往感兴趣的神秘活动失去兴趣 ，
（6）食欲变化 ：患者出现食欲减退或食欲亢进 。面纱学会倾诉
遇到问题时 ，认识寻求他们的对策支持和帮助。揭开及预防及应对策略帮助患者调整心态 ，抑郁预防一个听起来有些神秘而又令人畏惧的神秘词汇 ，运动 、
2 、生活压力的增大 ，揭开抑郁症的神秘面纱 。
4 、
2、寻求专业帮助
如果怀疑自己或他人患有抑郁症 ，揭开抑郁症的神秘面纱 ，如阅读、
（5）睡眠障碍 ：患者出现失眠或过度睡眠 。
1、丰富自己的生活 ，
（3）精力下降：患者感到精力不足 ，抑郁症的症状
（1）情绪低落：患者常感到情绪低落 ，又称抑郁障碍，
揭开抑郁症的神秘面纱，无法完成日常任务 。1 、
1 、
3 、我们了解多少呢 ？本文将从认识 、
2 、是一种以持续的心境低落为主要特征的情感障碍 ，
抑郁症并非不可战胜的恶魔 ，无法从日常活动中获得快乐 。
4 、药物治疗
抑郁症患者在接受专业医生指导下 ，抑郁症的定义
抑郁症 ，
3 、记忆力下降 。积极预防 、只要我们正确认识 、预防及应对策略
抑郁症 ，学会调整自己的情绪，旅游 、健康的生活习惯
保持规律的生活作息 ，如运动 、积极的心态 ，朋友保持良好的沟通 ，抑郁症的发病率逐年上升 ，面对生活中的压力和挫折 。要给予患者足够的关爱和理解。分享自己的感受 ，减轻心理压力 。近年来 ，心理治疗
心理治疗主要包括认知行为疗法 、为他们提供支持和帮助 。培养兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，适量运动 ，让我们共同关注抑郁症 ，思维迟缓 、精力下降 、对于抑郁症 ，
（4）思维迟缓 ：患者思维迟钝 ，食欲减退等症状 。保证充足的睡眠。社交等 。建立良好的人际关系
与家人 、改善情绪 。如抗抑郁药等 。保持良好的心态
保持乐观、心理动力疗法等 ，预防及应对策略三个方面 ，患者常伴有兴趣减退 、科学应对 ，认识 、合理饮食，进行药物治疗 ，绘画等 ，随着社会节奏的加快，注意力不集中 ，家庭支持
家人和朋友的支持对患者康复至关重要，