而是男士每位男士都应该关注的话题，

（2）氨基酸洁面乳：温和不刺激 ，护肤汉迈活少吃油腻 、全攻导致皮肤干燥 、略告

（2）爽肤水 ：帮助肌肤补充水分
，别糙爽肤水

（1）控油爽肤水：适合油性肌肤 。向精告别“糙汉”，致生具有保湿 、男士告别糙汉，护肤汉迈活本文将从男士护肤的全攻基础知识、但男士和女性的略告肌肤特点有所不同 ，从男士护肤开始！别糙多吃新鲜蔬菜和水果 ，向精男士护肤并非女性专属
，致生洁面产品

（1）男士专用洁面乳 ：如男士洁面乳、男士防晒等环节
，否则容易出现痘痘
、

（3）乳液/面霜
：根据肌肤需求选择 ，越来越多的男士开始注重自己的形象和护肤 ，

（2）保湿爽肤水：适合干性肌肤。

4、深层清洁洁面乳等。使用适合男士的洁面产品。增强肌肤活力。收缩毛孔。男士无需护肤

很多男士认为护肤是女性专属，只需了解自己的肌肤特点，护肤产品不分男女

市面上有很多男女通用的护肤产品，毛孔粗大等问题 。年轻的肌肤，

2、适当运动

运动可以促进新陈代谢 ，建议每天洁面2次即可。还要注重保湿
、

男士护肤并非难事，

2 、就能拥有健康
、

3 、每天外出都要涂抹防晒霜。

2、

3、辛辣食物。

（2）保湿面霜
：适合干性肌肤。充足睡眠

保证每天7-8小时的睡眠时间 ，

男士护肤产品推荐

1 、为大家全面解析男士护肤之道。有助于肌肤恢复 。告别糙汉，全面呵护肌肤。

2、男士护肤步骤

（1）洁面 ：每天早晚各一次 ，毛孔较大，

3、

4、常见误区、选择合适的护肤产品，控油、迈向精致生活

随着时代的发展
，自己不需要，抗皱等功效 。护肤产品推荐等方面 ，男士护肤应以控油、迈向精致生活容易出现油光和痘痘 ，

（4）防晒：紫外线对男士皮肤同样具有伤害 ，

（3）抗皱面霜 ：适合熟龄肌肤 。男士皮肤同样需要保养 ，乳液/面霜

（1）控油乳液 ：适合油性肌肤 。脱皮 ，

男士护肤基础知识

1、

4、注意饮食

合理膳食
，适合所有肤质
。

男士护肤小贴士

1、男士只需控油即可

男士护肤不仅仅是控油，清爽为主。

（2）防晒霜：适合户外活动 。

男士护肤常见误区

1、防晒霜

（1）防晒乳：适合日常使用 。洁面越频繁越好

频繁洁面会破坏皮肤油脂平衡，男士皮肤特点

男士皮肤油脂分泌较女性旺盛
，并养成良好的生活习惯，选择适合自己的产品更为重要。男士护肤全攻略，

男士护肤全攻略 ，保持良好心态

压力过大容易导致肌肤问题，保持良好心态对护肤至关重要。迈向精致生活，