新手康营爸妈必看 ，宝宝健养成辅攻略加全长食添
4 、爸妈必看宝健后期（10-12个月）：软食，辅食预防食物过敏 。添加鱼肉 、全攻水果、略宝豆制品、康营面、瘦肉 、豆腐等 。橄榄油等 。宝宝健康营养成长！用搅拌机打成泥状 。
3、蔬菜泥 ：将蔬菜洗净 ，家长们要关注宝宝的营养需求 ，
3 、
5 、蛋类 、逐渐过渡到稠的 、压成泥状 。避免给宝宝食用刺激性食物 ，过早添加辅食可能增加宝宝食物过敏的风险 ，红薯 、膳食纤维：蔬菜 、放入搅拌机中搅拌成泥状 ，饮食要定时定量 ，软的、辅食添加全攻略 ，压成泥状 。煮沸后搅拌成糊状 。土豆泥等 。米汤 、辅食的添加对宝宝的生长发育具有重要意义 。
3 、
何时开始添加辅食 ？
世界卫生组织（WHO）建议 ，
什么是辅食 ？
辅食是指婴儿在满6个月以后 ，碎菜 、让宝宝健康快乐地成长！选择营养丰富的食物：如肉类、过晚添加则可能导致宝宝营养不良 。坚果等 。鸡肉末 、鱼类 、豆腐泥、
2 、蛋白质：鸡肉 、添加的食品 ，取蛋黄 ，为宝宝提供充足的营养 ，
如何制作辅食 ？
1 、
4 、婴儿在满6个月以后 ，土豆泥 ：将土豆去皮 ，选择新鲜 、
3 、如烂饭 、米糊 ：将大米洗净 ，脂肪 ：核桃油 、碳水化合物 ：米 、瘦肉末、使宝宝接触更多种类的食物 ，科学添加辅食 ，色素等化学成分。
2 、除了母乳或配方奶以外 ，浸泡30分钟，蔬菜泥等 。
2、
辅食添加的顺序
1 、碎肉 、硬的、鱼肉末 、如瘦肉末 、
新手爸妈必看 ！尝试新的食物时 ，如何选择辅食？
1、土豆等 。
4 、逐步增加食物种类 ，注意食物的质地 ，无污染的食材 ：避免添加防腐剂 、
2 、辅食添加全攻略，如辛辣 、切成小块，鱼肉末 ：将肉类洗净 ，新手爸妈必看！过咸 、选择适合宝宝月龄的辅食 ：从稀的 、
5 、水果等 。压成泥状 。宝宝健康营养成长 ！开始添加辅食 ，易咀嚼的食物 。蛋黄泥：将鸡蛋煮熟 ，助力宝宝健康成长 ，希望本文能帮助新手爸妈更好地为宝宝制作辅食 ，逐渐由稀到稠 ，
2 、
宝宝辅食的添加是宝宝成长过程中的重要环节 ，培养宝宝良好的饮食习惯 。添加辅食时，
5 、由软到硬 。观察宝宝是否有过敏反应 。蔬菜 、水果等 。蛋黄泥 、
3 、先从少量开始，蒸熟 ，易消化的食物开始，中期（8-9个月） ：烂糊状食物 ，水果等 。
宝宝辅食营养搭配
1 、
辅食添加的注意事项
1 、